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熬到凌晨1点睡?中医警告:肝火正在“烧”你的睡眠!3招把火扑灭,沾枕头就睡

熬到凌晨1点睡?中医警告:肝火正在“烧”你的睡眠!3招把火扑灭,沾枕头就睡

凌晨1点,闹钟没响人先醒,睁眼盯着天花板到3点,第二天顶着黑眼圈开会,咖啡灌到胃抽搐还是哈欠连天——如果你也这样,听Woody一句:这真不是熬夜成瘾,是肝火太旺在作祟! 上周闺蜜拉着Woody哭诉:“我定了10个闹钟都叫不醒,但凌晨1点像装了生物钟,眼睛瞪得像铜铃!”更可怕的是她最近动不动就炸毛,上周因为外卖少双筷子,直接给店家写了800字差评,完事儿自己都吓一跳。 这种“易燃易爆炸”的失眠,中医老早就看透了!《黄帝内经》说:“肝者,将军之官”,主疏泄、藏血,管的就是咱的情绪开关。肝火一烧起来,整个人就像火药桶,睡觉?不存在的! 01 别再逼咱“躺平”了! 木旺体质根本睡不着啊 每到夜里,Woody便成了被风攥住的藤,明明该顺着夜色垂落,偏要拧着劲儿往上攀。 刚沾到枕头,脑子里就起了风,那些白天没说完的话、没做完的事,像被吹得乱晃的叶,一片接一片往眼前飘。Woody想按住它们,却越按越乱,索性睁着眼看天花板,

凌晨2点还睁着眼?中医说你这是“火过旺”烧的!3招躺平到天亮,比褪黑素管用10倍

凌晨2点还睁着眼?中医说你这是“火过旺”烧的!3招躺平到天亮,比褪黑素管用10倍

有没有人和FIRE一样? 睡前明明困得头都抬不起来,一沾枕头瞬间清醒,脑子里像跑火车一样,白天摸鱼忘了的KPI、上周和同事拌的嘴、明天要送娃上的兴趣班,啥鸡毛蒜皮的事都涌上来,数羊数到第1400多只,手机拿起来一看,好嘛,又凌晨3点了。 更糟的是失眠久了,舌尖天天长溃疡,喝口水都疼,尿黄得像泡了菊花茶,脾气一点就炸,上周就因为外卖迟到5分钟,FIRE对着骑手唠唠叨叨说了三分钟,事后自己都觉得离谱。 之前总以为是自己手机玩多了,直到找相熟的老中医把了个脉,人家一搭FIRE手腕就笑:“你这哪是熬夜成瘾,是心火烧得阳气落不下来,当然睡不着。” 原来咱们老祖宗把身体分成金木水火土5个小部门,其中“火”对应的就是心脏,火太旺了烧得脑子停不下来,可不就睁着眼到天亮?今天就把FIRE亲测有效的降心火助眠方法全说透,看完保证你今晚就能睡个安稳觉。 PART 01 老祖宗早把失眠说透了!这个原因90%的人都忽略了 先给大家说句实在话:很多人失眠乱喝安神茶、乱吃褪黑素没用,是因为根本没搞对自己失眠的原因。 咱们老祖宗的《黄帝内经》早说过:“阳入于阴则寐,阳出于阴则寤”

别再把觉当“休息”了 | 睡眠是生命的重启键,睡对了相当于每天逆生长1小时

别再把觉当“休息”了 | 睡眠是生命的重启键,睡对了相当于每天逆生长1小时

是不是经常熬到凌晨两点,第二天灌3杯美式还是昏昏沉沉?明明睡够了8小时,醒来还是腰酸背痛脑子转不动?你以为睡不够只是累,其实是你的生命「重启程序」出了bug。 梁冬在《睡觉》一书中说:睡眠不是浪费三分之一的人生,是每天一次的生命系统升级,睡对了,比你敷10张面膜、跑5公里都养人。睡觉是生理修复、意识更新、生命节律的三重重启生命。 第一重重启:生理修复——37万亿细胞的集体大扫除 Physiological Repair 你以为睡着的时候身体在“停工”?恰恰相反,你闭眼的那一刻,全身的修复工厂才刚开工。 《黄帝内经·素问》提出“卧则血归于肝”,认为睡眠是人体气血归位、脏腑修复的核心过程。《灵枢·大惑论》进一步明确睡眠的阴阳逻辑:“阳气尽阴气盛,则目暝;阴气尽而阳气盛,则寤矣”,入夜后阳气内敛、阴气主导,卫气转入阴分,身体就从“消耗模式”切换为“修复模式”。 子午流注理论更是把睡眠的修复价值对应到具体时辰:

我们为什么越努力睡越睡不着

我们为什么越努力睡越睡不着

献给每一个在深夜里"努力睡觉"的成年人 凌晨3点的你,还好吗? 又是凌晨3点17分。你第8次拿起手机,屏幕的蓝光照亮了一张疲惫的脸。距离你"决定睡觉"已经过去了4个小时,但你依然清醒得像刚喝完两杯咖啡。你开始计算:如果现在立刻睡着,还能睡3个小时。明天有个重要会议,必须保持状态。越想睡,越睡不着。 你翻来覆去,调整枕头高度,尝试深呼吸,甚至开始数羊——从 1数到387,大脑却像一台停不下来的机器,开始回放白天的会议、孩子的考试成绩、父母的体检报告、房贷的还款日期……最后,你认命地放下手机,告诉自己:"算了,今晚就这样吧。"如果你熟悉这个场景,那么请相信:你不是一个人。 01 数据背后的真相——中年人的睡眠危机 1.1《白皮书》

鼎和之光 点亮数智康美

鼎和之光 点亮数智康美

2026年2月7日下午,杭州鼎和智能科技公司在杭州花神集团城市会客厅举办了2026新春学术年会,会议由石小河主持,赵倩蓓、姚钟华、石玉衡、黎彦璟、王利华、陈涵深、张涛等公司领导和专家,鼎和智能全体工程师及其他员工,花神集团公司高管熊晓芳、刘梅、周晓蓉等共同参与,总结2025年发展成果,擘画2026年发展蓝图。 会议首先由赵倩蓓董事长致辞,她特别感谢远道千里澳门来的王利华博士、上海来的石玉衡博士、黎彦璟博士等等,在新春到来之际,我们一起总结过去一年的成就,畅想2026年及今后的科研重点,让“鼎和之光,点亮数智康美”。 2025,鼎和启航 梁笑钧代表公司作了2025年鼎和智能科技总结报告。2025年杭州鼎和智能科技完成余杭未来科技城注册,确立AI数智康美定位,实验室入驻余杭区并签约新址。组建17人团队(含5名专职研发工程师、12名高校外聘专家),构建跨学科研发体系。获批“海创未来”领军人才项目,获政策支持与财政补助资格。建立财务、人事等管理制度,配置研发设备,申请发明专利1项(受理)、外观专利1项及软著作权1项,为技术转化奠定基础。2025年取得重要研发突破和创新,主要在于突破

鼎和智能召开2025年述职报告会

鼎和智能召开2025年述职报告会

2026年2月5日,鼎和智能召开2025年述职报告会。集团公司董事长、鼎和智能总经理赵倩蓓、鼎和智能总设计师姚钟华博士以及集团公司人力资源部负责人出席报告会。鼎和智能不同岗位工程师、执行经理结合岗位职责,分别从2025年研发成果、工作亮点、难点、2026年的研发路径等方面进行述职。姚钟华博士对每个人的述职报告做了全面点评。赵倩蓓做了总结讲话。赵总肯定了鼎和智能在2025起步之年,从0-1,从无到有,取得了较好成绩,实现了技术创新阶段目标;要求2026年要加快推进研发成果落地转化,加快成熟装置量产走向市场,希望每位员工进一步提升创新力、执行力、探索力和市场力,为实现2026年快速发展贡献力量。

[转]无创脑电信号采集技术之一:EEG技术

[转]无创脑电信号采集技术之一:EEG技术

01 从神经元到EEG 据估计,人类大脑由1000亿个神经元组成,每个神经元与其他神经元之间有大约1万个连接。脑电图(Electroencephalography,EEG)是通过记录大脑皮质电信号动态反映脑功能状态的技术,对于癫痫的诊断和定位具有不可取代的重要作用,在各种脑疾病、重症医学和新生儿领域的脑功能监测和预后评估方面也有广泛应用,同时也是脑科学研究的重要方法和无创脑机接口的主要信号来源。 脑电图(EEG)是对大脑电场的非侵入性测量。放置在头皮上的电极记录神经元内部和周围的电流产生的电压电位。对于神经电信号,我们会常看到AP、LFP、ECoG、EEG等术语。我这有一个形象的例子帮助我们理解神经电信号:将我们大脑想象成一个足球场,你是一名带麦克风的记者,你正在报道一场足球比赛。 “如果你站在教练旁边,你可以采访她,并理解她的声音,尽管整个体育场的噪音。这类似于记录单个神经元的动作电位,即Action Potential,AP。 如果你处于演播台报道这场足球赛,你无法记录教练球员间的对话,但是你可以捕捉到演播台其它人员声音以及外面观众的声音。这类似于记录局部场电位Loca

脑电(EEG)技术在睡眠领域的最新进展

脑电(EEG)技术在睡眠领域的最新进展

随着可穿戴脑电设备、深度学习算法与闭环刺激技术的快速发展,脑电(EEG)正从实验室工具快速跃升为“可在家庭与临床路径中部署”的睡眠监测与干预手段。最近脑电在睡眠领域的最新进展。 1) 可穿戴 EEG:从“实验室”走向“家庭监测” 近年来多项系统综述分析汇总了40+ 篇 wEEG 验证研究,结论认为:现代低密度/头带式脑电设备在总体上能较好地复现 PSG 的睡眠分期,但对 REM 与 N2/N3 等细分阶段的一致性在不同设备与研究中差别明显。研究作者强调,设备电极布局、信号预处理与标注协议对比对结果影响显著,因此产业化与临床应用需要标准化的验证流程。 2) 算法进步:深度学习推动自动分期与事件检测实用化 深度学习(CNN、RNN、混合模型以及近年的 Transformer 变体)在睡眠分期、微觉醒检测与睡眠事件(如周期性四肢运动、短时觉醒)识别上取得显著进展。若结合跨夜/跨人群微调与自监督学习,

鼎和AI闪耀2025《世界制造业大会》

鼎和AI闪耀2025《世界制造业大会》

9月20日上午,2025世界制造业大会在合肥滨湖国际会展中心隆重开幕。杭州鼎和智能科技有限公司携自主研发的"鼎和国医AI数智康养平台"惊艳亮相,与众多制造业龙头企业同台展示,彰显了"中国智造"在数字经济与传统文化融合创新方面的强大实力。 杭州鼎和智能科技有限公司的展位前人头攒动,不少观众驻足停留,争相体验鼎和国医AI脉诊仪带来的“AI舌诊”、“AI脉诊”等创新服务。    “只需要2分钟,AI就能帮我辨识体质,还给出了详细的调理建议,太神奇了!”一位刚体验鼎和国医AI观众兴奋地表示。现场工作人员耐心讲解、演示系统操作,引来众多参会者浓厚兴趣。 不少来自医疗、健康、科技领域的专业观众更是与鼎和技术团队深入交流,表达合作意向。鼎和展位不仅展示了中医与人工智能深度融合的科技实力,更成为本次大会“科技赋能传统产业”的生动缩影。

基于脑电共振与脑氧增强的中西医协同助眠技研发与产业化

基于脑电共振与脑氧增强的中西医协同助眠技研发与产业化

基于脑电共振与脑氧增强的中西医协同助眠技研发与产业化 整合脑电靶向刺激、中医智能辨证、荷电粒子场调控和生物节律优化四大核心技术,构建世界领先水平“监测-调控-康养”全链式睡眠干预体系,为人类提供睡眠解决方案。该项目: 1. 突破智能调控脑电共振效能技术,创新生物电-穴位双重靶向干预机制; 2. 突破智能调控荷电粒子一负离子增强红细胞携氧能力技术,创新建立荷电粒子-负离子复合场协同调控体系。

研发成果| 贡献健康 服务产业

研发成果| 贡献健康 服务产业

中医穴位经颅磁助眠仪 1. 核心创新:多模态融合调控:基于TMS与中医穴位理论,通过轻量化磁芯线圈实现无创神经调控,集成鼎和AI算法动态优化电刺激参数,适配不同体质与失眠类型。 2. 应用前景:居家睡眠管理、基层医疗机构及养老院 3. 产品方向: 硬件+服务生态+个性化设计 荷电粒子脑氧提振仪 1. 核心创新:量子级粒子流定向透颅,精准输送氧载体至海马体,提升脑氧代谢效率,融合α波声频共振激活线粒体ATP合成。 2. 应用前景:专注度提升、特定作业保障、认知衰退干预、卒中康复辅助等 3. 产品方向:分层硬件体系+氧代谢云平台+应急场景设计 脑电激活按摩仪 1. 核心创新:EEG生物反馈融合智能触觉刺激,同步激活额叶认知功能与深层肌肉放松,实现神经可塑性优化。 2. 应用前景:居家心理健康维护、职场压力缓解、神经康复训练、学生专注力提升 3. 产品方向:可穿戴硬件+

全球BCI竞争已进入“临床转化+生态构建”双轨期

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全球BCI竞争已进入“临床转化+生态构建”双轨期

一、技术突破进展 国内成果 1. 侵入式BCI临床里程碑 2025年6月,中科院联合华山医院完成中国首例侵入式BCI前瞻性临床试验。受试者(四肢截肢者)通过植入硬币大小的超柔性电极(直径26mm,厚度<6mm),仅2-3周训练即实现意念操控下象棋、玩赛车游戏,控制精度接近普通人水平。 技术亮点: 电极尺寸仅头发丝的1/100,生物相容性极高,植入创伤极小。 毫秒级实时解码:在线学习框架实现动态优化神经信号,延迟<20ms。 2. 半侵入式与柔性电极突破 深圳二院(2025年6月):采用0.01mm超柔性薄膜电极完成高难度脑肿瘤手术,术中AI解码运动意图准确率达97%,延迟60ms,避免神经损伤。 清华&天大团队(2025年2月):基于忆阻器神经形态芯片开发“双环路协同演进框架”,实现无人机四自由度脑控,长时交互性能提升20%,能耗降低50%。 3. 无创交互革新 非侵入式设备在消费端爆发:2025年Q1全球EEG头显出货量同比增210%,如科大讯飞脑电注意力训练系统

“人工智能 + ”时代启幕,狄耐克脑电波交互技术赋能智慧生活新图景

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“人工智能 + ”时代启幕,狄耐克脑电波交互技术赋能智慧生活新图景

来源:中原速报 近日,国务院印发的《关于深入实施“人工智能 +”行动的意见》中明确提出,要拓展服务消费新场景、培育产品消费新业态,加快人工智能与元宇宙、低空飞行、增材制造、脑机接口等技术融合和产品创新,探索智能产品新形态。这一政策为脑机接口技术从实验室走向产业化按下了“加速键”。 以脑电波科技为引擎 赋能三大应用场景落地 在政策推动下,脑机接口技术的价值日益凸显,尽管仍面临诸多技术挑战,但通过不断优化数据采集和算法,该技术已经取得突破性进展并逐步趋于成熟。这场始于神经技术的突破,终将引领大脑健康的崭新未来。 面对脑机接口产业的良好发展机遇,狄耐克前瞻性积极布局了脑电波交互领域,致力于构建一个脑电大数据云平台,以人工智能技术推动公司在睡眠健康、专注培优、认知康复等细分领域的研发,开发系列产品以精准满足市场需求,以创新为引领,推动产业变革。 脑电波+睡眠健康:系统实时采集高精度脑电数据,客观量化睡眠状态,AI根据脑电特征自动分析睡眠问题,触发匹配的干预方案,形成"监测-分析-干预-再优化"的智能循环。 脑电波+专注培优:专注力训练系统基于用户脑电数据,自适应课程引擎、

鼎和智能科技发展有限公司实验室集体收看“中国人民抗日战争胜利80周年阅兵”

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鼎和智能科技发展有限公司实验室集体收看“中国人民抗日战争胜利80周年阅兵”

9月3日,鼎和智能科技发展有限公司实验室集体收看“中国人民抗日战争胜利80周年阅兵”,上了一堂生动、深刻的爱国主义教育课。研发人员纷纷表示,要铭记历史,缅怀先烈,珍惜和平,传承伟大的抗战精神,加快推进技术创新。 阅兵时刻致敬历史 | 东方花神以中医AI守护非遗,赋能当代健康美

一文看懂:脑机接口产业的现状和前景

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一文看懂:脑机接口产业的现状和前景

脑机接口又出新政策了! 2025年8月7日晚间,七部门联合推动脑机接口产业发展,到2027年脑机接口关键技术取得突破,初步建立先进的技术体系、产业体系和标准体系; 上一次,工信部等七部门联合发文还是2024年初,印发文件为《关于推动未来产业创新发展的实施意见》,首次将脑机接口定义为“未来产业”之一,鼓励脑机接口打造标志性产品。 不久前7月31日,国家医保局宣布:“支持脑机接口等新技术进入临床并收费”。 那么,脑机接口技术的原理是什么?全球脑机接口技术发展到哪一步了?我国有什么优势呢?结合前瞻研究院的报告,我们来看看: 1、什么是“脑机接口”? 脑机接口(Brain Computer Interfaces, BCI)是指在“生物脑”与“智能机器”之间,建立一个信息交流的直接通道,既可以解读脑部信号、控制外部设备,也可以将信息编码输入大脑。 比如,将EEG信号转换为控制信号,实现对外部设备(如计算机光标或机械臂)的控制。 在19世纪下半世纪到二十世纪初,人类逐步认识并发现到脑电活动,但一直到二十世纪七十年代,“脑机接口”的概念才由美国神经科学家雅克·

中医穴位经颅磁行业动态

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中医穴位经颅磁行业动态

市场规模持续增长,据华经产业研究院发布的报告显示,我国经颅磁刺激器行业市场规模从2018 年的 1.56 亿元增长至 2024 年的 8.63 亿元,2018-2024 年年均复合增长率为 33%。国内经颅磁刺激器行业产量与需求量也不断增长,2024 年我国经颅磁刺激器行业产量为 24.83 万台,需求量为 22.21 万台。 技术融合与创新,在神经康复领域,经颅磁刺激(TMS)技术凭借其无创、精准、可调控的优势,正逐步成为差异化竞争的核心工具。通过整合前沿技术、临床验证与个性化治疗,医疗机构可构建从疾病干预到功能重建的全链条康复体系。如多频段刺激实现双向调节,深部磁刺激可穿透深度达 5-8cm,精准覆盖岛叶、基底节等深部核团,提升帕金森病、阿尔茨海默病的干预效果。同时,结合脑电图(EEG)、fMRI 等神经影像技术,实时监测皮质兴奋性变化,动态调整磁场强度与刺激频率,